古本もっと読む

【タイトル】

【中古】やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ/大平信孝/かんき出版 単行本6-1

【定価】1,540円

【ISBN】9784761275723

【発売日】2021/10

【サイズ】単行本（ソフトカバー）

【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯付き

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

【内容情報】
誰でもすぐできる！脳をうまく使えば意志が弱くても行動できる！

【目次】
第１章　先延ばしがなくなる！行動に「初速」をつける方法（考えすぎて動けない人は、仮決め・仮行動でよしとする；どうしても一歩踏み出せないときは、試しに１０秒だけ動いてみる　ほか）
第２章　集中力が驚くほど続く！「行動ブレーキ」の外し方（机上のモノの定位置を明確に決める；月に１回、パソコンのデスクトップを整理しよう　ほか）
第３章　感情に左右されない！行動マインドのつくり方（結果に振り回されそうなときは、「打率」で考える；何をしてもうまくいかないときは、物差しのメモリを小さくする　ほか）
第４章　「忙しくて動けない」がなくなる！時間の使い方（自分が何に時間を使っているかを把握しよう；時間割をつくって原則を守る　ほか）
第５章　夢や目標に向かって一歩踏み出せる！行動思考の身につけ方（人生を変えるには「ぶっとんだ目標」が必要；目標を立てる１　「欲望」にフォーカスすると、本当にやりたいことが見えてくる　ほか）
巻末付録　目標を着実に実現するための「振り返りノート」の書き方