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【タイトル】

三方に研磨跡あり【中古】未来につなぐ わらごはん/船越康弘、船越かおり/ホーム社 5-3

【定価】2,090円

【ISBN】9784834251821

【発売日】2012/12

【サイズ】単行本（ソフトハードカバー）

【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯付き

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

【内容情報】
自然食とは有機無農薬、無添加食品を食べることではありません。命を支える食に感謝し、日々を丁寧に生きる。環境に負荷をかけず、身体に合った食生活を送る。子供たちの未来のためにできる食べ方と生き方を、日本有数の自然食料理宿オーナー夫妻が提案。小さなことから始めてみませんか。

【目次】
第１章　未来をつくる、わらのごはんレシピ（玄米からはじめよう；「重ね煮」で自然丸ごといただきます；わら秘宝の「八方だし」　ほか）
第２章　わらごはんのセオリー（わらの考える自然食；３・１１から未来の食べ方、生き方）
第３章　わらという暮らし（食べ物を変えれば未来が変わる；料理宿「百姓屋敷わら」をオープン；日本の全てを捨てて、ニュージーランドへ　ほか）