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店長コーナー

岡本

はじめまして店長の岡本です☆一人マイペースでオンライン古本屋を営んでいるオヤジです!自己啓発書籍を主力に書籍を販売させて頂いています。買取も地道に行っています。書籍全般・漫画全巻・CD・DVD・ゲームなど幅広く買取対応させて頂いております♪どうぞよろしくお願い致します。

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【中古】もんでヤセない身体はない 燃焼系「美圧」マッサージ/本島彩帆里/KADOKAWA 4-3

【タイトル】

【中古】もんでヤセない身体はない 燃焼系「美圧」マッサージ/本島彩帆里/KADOKAWA 4-3

【定価】1,040円

【書籍情報】サイズ A5判/ページ数 127p/高さ 21cm/商品コード 9784046018090

【ジャンル】 ダイエット

【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯なし

・ページは書込み&線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにご質問ください。

【内容情報】
万年ダイエッター卒業! 頭からつま先まで、自宅で細くきれいな体になる

Instagramフォロワー数約20万人の人気ダイエットアドバイザー・美容ソムリエールが
頭から足の先まで全身美しく細くなるためのマッサージ方法大公開。

自分の身体は自分で細くする。
頭・顔・首・肩・脇・二の腕・腕・手・ウエスト・お尻・太もも・ふくらはぎ・足首・足裏…

美しく圧をかけて、見た目100%改革する、彩帆里の「美圧」マッサージ

またマッサージだけでなく、併用におすすめの日常に取り入れられる、エクササイズ・ストレッチ具体例や食生活ポイントも

【目次】
1 ひともみひともみで身体は変わる―女性らしいしなやかさは、マッサージでつくれる(顔のリフトアップはまず頭皮から!;むくみがとれるとかわいくなる;首筋とデコルテを巡らせてキレイになる;きゃしゃな腕になる;たるみのないキレイなバストに)
2 脚はライン次第で長くキレイにみえる―セルライトがつきやすい下半身は美圧マッサージが効果的(足先から巡りをよくする;あきらめないで!美脚は自分でつくるもの;メリハリのあるボディを目指して;メリハリがあるだけでぐっと美しさが増す)
3 少しずつでも続けてほしい―楽しく見た目改革1週間プログラム(きれいな身体になる1週間プログラム;シチュエーション別その日の気分によっての過ごし方)
4 ハンドマッサージは大変?―めんどくさいときほど頼ってほしいマッサージお助けアイテム(つまみ流しが簡単に;細くしたい二の腕には;ゴッドハンドが
型番 9784046018090
定価 1,040円(内税)
販売価格 300円(内税)
購入数

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