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【タイトル】

三方に研磨跡あり！【中古】「長生き」したければ、食べてはいけない！？/船瀬俊介/徳間書店 4-3

【ISBNコード】9784198631109

【定価】1,760円

【程度】「5段階の評価3です。」帯付き

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにご質問ください。

【内容情報】
７００メートル地下に閉じ込められた３３人のチリ鉱山労働者。かれらは生存が確認されるまでの１７日間、ほとんど食物を口にせずに生き延びた。飢えをしのいだのは２日に１度のコップ半分のミルクとツナ缶、２サジのみ！　普通の感覚なら餓死者が出ても不思議ではない。しかし、発見された彼らは皆、元気一杯だった。かれらの生存の奇跡こそ本書テーマ「マイナスの栄養学」を実証している。なぜ、長生きしたけりゃ食べてはいけないのか？を説く。

【目次】
プロローグ　「断食」の驚異、チリ鉱山三三人サバイバル／第１章　無残ー死期を早めた子規の食卓／第２章　「偽りの栄養学」の大罪を暴く／第３章　ガンは血液の汚れ、少食菜食で治る！／第４章　ファスティング（断食）こそ未来の医療／第５章　「貧乏人の子だくさん」少食で不妊症を克服する／第６章　食べない工夫で寿命がのびる！「抗齢学」の奇跡／第７章　老化たんぱくと長寿遺伝子のふしぎ／第８章　ほとんど食べずに生きるひとびと／エピローグ　一〇九歳の食卓ー生菜食（ローフード）の恵み