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【タイトル】

表紙にヨレ使用感あり！【中古】精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉/精神科医Tomy/ダイヤモンド社 2-9

【ISBNコード】9784478109724

【定価】1,430円

【程度】「5段階の評価2.5です。」帯なし

・ページは書込み＆線引きありません。

・表紙に少々ヨレ使用感がございます。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがあります。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにご質問ください。

【内容情報】
ストレスを減らすたった１つの方法、それは「手放す」こと。すべての悩みが解決する“快アカウント”がついに書籍化！！

【目次】
１　他人ってガッカリさせていいのよ（手放す／失望　ほか）／２　人間関係って実は改善しなくてもいいの（関係／流す　ほか）／３　本当に悩むべきことは実はそんなにないのよ（なりゆき／仲間外れ　ほか）／４　強くなる方法はね、こだわりを減らすことよ（嫌われる／思う存分　ほか）